بحث فى علم النفس عن سيكولوجيه التوافق النفسى

المساهمات : 131 تاريخ التسجيل : 25/11/2008

مقدمة

الإنسان يعيش في بيئة متنوعة ومتشابكة في العلاقات من خلال ما نقوم به من سلوكيات يوميه تصف بالتنوع والتغيير نظرا لتنوع حاجات ومطالب الأفراد اليومية ، وعاده يقوم الفرد بصور مختلفة من السلوك لمواجهة دوافعه المختلفة ، بهدف تحقيق قدر عالي من التوافق النفسي والاجتماعي ، فالإنسان عندما يجوع يبحث عن الطعام لتحقيق التوازن الجسدي وعندما يشعر بالبرد يبحث عن الملابس الثقيلة ليشعر بالدفء .
وهى وعندما يتخطى الأمر الجوانب الذاتية ويسعى الفرد للتعايش مع البيئة والمحيطين فهو يكون في محاوله للتوافق النفسي وليس معنى التوافق الشخصي والاجتماعي والاستقرار النفسي أن الفرد يخلو من المشكلات ولا يصادف اى عقبات تحول بينه وبين إشباع حاجاته والوصول إلى أهدافه فليس هناك فر إلا وله مشكلات .
ولأسرة هي الخلية والوحدة الاجتماعية التي يقوم عليها سلامة بنيان المجتمع .
والتوافق هو عمليه ديناميكية مستمرة يحاول بها الإنسان عن طريق تغيير سلوكه أن يحقق التوافق بينه وبين نفسه وبينه وبين البيئة التي تشمل على كل ما يحيط بالفرد من مؤثرات وإمكانيات للوصول إلى حاله من الاستقرار النفسي والبدنى والتكيف الاجتماعي .
وليس معنى تحقيق التوافق الشخصي والاجتماعي والاستقرار النفسي أن الفرد يخلو من المشكلات ولا يصادف اى عقبات تحول بينه وبين إشباع حاجاته والوصول إلى أهدافه ، فليس هناك فرد إلا وله مشكلات ، والتوافق السليم يقاس بمدى قدره الفرد على مواجهة هذه المشكلات ، وحلها أو تقبلها والحياة معها .
فالمشاكل والعقبات امر عادى في حياة الفرد ، والامر غير العادى هو فشل الفرد في حل هذه المشاكل أو عجزه ان يتعلم كيف يعيش معها متقبلا ، لها أو جنوحه إلى اساليب شاذة من السلوك اذا تعذر عليه حلها .

مفهوم سيكولوجية التوافق :-

1- انه حاله من العلاقات المتجانسة مع البيئة التي يستطيع الفرد فيها الحصول على الإشباع لمعظم حاجاته وان يحقق المتطلبات الجسمية والاجتماعية.
والتوافق معناه أن يسلك المرء مسلك الجماعة ويتجنب ما عنده من شذوذ في الخلق والسلوك . "1"
2- التوافق هو عمليه ديناميكية مستمرة يحاول بها الإنسان عن طريق تغيير سلوكه أن يحقق التوافق بينه وبين نفسه وبين البيئة التي تشمل كل ما يحيط بالفرد من مؤثرات وإمكانيات الوصول إلى حالة من الاستقرار النفسي والبدنى والتكيف الاجتماعي .
والتوافق هو العلاقة المرضية للإنسان مع البيئة المحيطة به وله جانبان هما الملائمة أو التلاؤم . "2"
3- التوافق طرق جديده لاشباع حاجاته عن طريق انواع جديده من الاستجابات والنشاط حتى يصل إلى حل يؤدى به إلى درجه من الاشباع وتتضمن الحياة القيام بعمليات التوافق بصفه مستمرة ، فالكائن الحى يشعر بالجوع ، ويدفعه ذالك إلى البحث عن الطعام ليشبع دافع الجوع ويعيد إلى انسجته حاله التوازن ، فتنخفض حاله التوتر الناشئة عن الحاح دافع الجوع، وهو يشعر بالعطش ويدفعه ذلك إلى شرب الماء ، ويشعر بالبرد فيلتمس الدفء ."3"
ويتصف السلوك البشرى بطبيعه الديناميه وصوره المتغيرة وتصرفاتنا وانفعالتنا نتيجة حاجات ومطالب ملحه.
والتوافق هو العلاقه المرضيه للانسان مع البيئة المحيطة به ، والتوافق وفقا للجانب الاجتماعى عبارة عن عمليه اجتماعية تهدف إلى إحداث علاقات ايجابيه بين الفرد والبيئة وهذا التوافق مع البيئة لابد ان يحدث تغيير للافضل .
الفرق بين التوافق والتكيف :"1"
التوافق يتعلق بقدره الفرد على التوافق مع الدوافع المكتسبة أو الدوافع ألاجتماعيه .
التكيف :-
محاوله الفرد للتعايش والانسجام مع الدوافع البيولوجيه مثل المأكل والمشرب

أنواع التوافق:-

1- التوافق الدراسي :
ويتوقف على عاملين:
الأول : القدرات التي يتمتع بها التلميذ مثل الذكاء والاستعداد والصحة.
الثاني : البيئة والمدرسة وتشمل المناهج والمدرسين والإدارة والأسرة والمجتمع ككل.
2- التوافق الديني :
يظهر التوافق الديني في المواطنة على أداء الفرائض وتنظيم العلاقة بين الفرد وبينه.
2- التوافق المهني :-
ويعد التوافق أمر في غاية الأهمية لزيادة الإنتاج والاستقرار في العمل.
4- التوافق الشخصي :-
ويصبح في حالة:
( أ ) يعتمد على نفسه لا على الآخرين
(ب) يشعر بقيمه ذاته وأهميتها .
(ج) يشعر بالحرية والطمأنينة
(د ) يشعر بالانتماء والولاء للأسرة والوطن
(ه ) يكون الفرد خالي من الأمراض النفسية

5- التوافق الاجتماعي.
6- التوافق الأسرى والعائلي.
7- التوافق الدراسي

عناصر سيكولوجية التوافق :-"1"

1- الصراع
2- الإحباط
3- القلق
4- العوائق الاجتماعية والاقتصادية
5- إحداث الحياة الضاغطة والمؤلمة
6- الألم والانزعاج

****************

أولا :- الصراع :Conflict
فالصراع يعنى مواجهة الشخص لموقف معقد يؤدى إلى قيامه باستجابات متعارضة .
وعند محاوله الفرد تحقيق أهدافه واشباعاته قد يواجه دافعين أو أكثر وعليه أن يفاضل بينهما ويختار الأنسب ولابد أن يختار أحداهما حسب قيمه الدافع أو الرغبة التي يسعى الفرد لإشباعها وتحقيقها .
مثال : الفتاه التي تحب رجلا متزوجا تعانى من صراع بين حبها ورغبتها في تقبل قيم وثقافه المجتمع التي تعيش فيه ، فلدى الفتاه ميل إلى القيام باستجابه تقربها من الرجل التي تحبه ، وفى نفس الوقت تفكر في الابتعاد عنه تحت ضغط اعتبارات التقبل والتلاؤم مع المجتمع .
وقد يحدث صراع نتيجة لمحاوله الذات تحقيق اكثر من هدف واحد في وقت واحد ، أو لوجود اكثر من سبيل واحد لتحقيق نفس الهدف .
وقد قسم " كيرت ليفن " الصراع إلى ثلاث انواع :-
أنواع الصراع :-"1"،"2"
أ‌- صراع أقدام - اقدم :-Conflicting Approach
ويقصد به الصراع الناتج من محاوله الاختيار بين هدفين كلاهما له جاذبيه ايجابية ، والصراع في هذه الحالة لا يستمر مدة طويله ، بل ينتهى بأن يقرر الفرد اختيار احداهما .
مثال:- الصراع الذى يشعر به الفرد في حاله الاختيار بين وظيفتين أو بين فتاتين للزواج .
ب- صراع اقدام - احجام :-
ويقصد به الصراع الناتج عن الاختيار بين هدفين احدهما له جاذبية ايجابية والثانى له جاذبية سلبية ، ولذا يتأرجح الفرد بين الاقدام والاحجام نحو الهدفين .
مثال : الطالب الذى يقع في صراع بين رغبته في الحصول على تقديرات عاليه في الامتحان ، وبين الاشتراك في احد الالعاب الرياضية.
ج- صراع احجام - احجام :- Conflicting Avoidance
ويقصد به الصراع الناتج عن محاوله الاختيار بين هدفين كلاهما له جاذبية سلبية ، وانه اكثر صعوبة في الحل لذلك يعتبر من اهم انواع الصراع .
مثال : الجندى في ميدان القتال الذى يعانى من الصراع بين رغبته في الهروب ، ورغبته في عدم التقدم فإذا تقدم هلك ، واذا هرب هلك ايضا .

****************

ثانيا :- الإحباط :-
هو أعاقه الدافع للوصول إلى هدف معين ويعتبر الإحباط مصدر من مصادر المشقة وكثيرون ما يحسون بالإحباط بصفه مستمرة .
وهو حالة من التأزم النفسي تنشأ عن مواجهة الفرد لعائق يحول دون اشباع دافع أو حاجه ملحة .
انواع الاحباط :-"1"
1-الاحباط الشخصية : وهى تأتى من العجز الشخصي مثل الذكاء المنخفض أو الافتقار إلى القوة البدنية أو وجود بعض الامراض أو العاهات التي تعجز الفرد .
2- الاحباط البدنية : وهى تنشأ من العوائق الموجوده في البيئة مثل القيود التي يفرضها الاباء أو الفقر أو الموانع الفيزيقية .
أسباب الإحباط :-"2"
أ‌- العوامل الفيزيقية .
ب- العوامل الاجتماعية .
ج- العوائق الاقتصادية .
د- العيوب الشخصية .